Month: January 2023
Eu vou para Israel

Olá !! Estou viajando para Israel hoje. Israel. Hoje. Isso é tão louco e emocionante, assustador e divertido !!!?! Porque estou viajando sozinho e nervoso e normalmente um spaz e esqueço algo que eu realmente fiz uma lista de embalagem […]

Outra manga longa

Esta manhã, levei a mais nova adição à minha coleção de camiseta de corrida para um test drive. Esta é a Camisola Seleção Inglesa de Futebol camiseta da maratona da cidade de surf – manga longa, desgaste, azul escuro. Não […]

Por que você não deve comer em frente à TV

Olá! Ok, agora você exatamente como alguns escritores de blog têm bebês e inundam seu feed com fotos infantis adoráveis, bem, estou tendo um bebê de abóbora para que você tenha sido avisado. Eu recebi uma enorme lata de abóbora, […]

Agradeço não tão agradecido na quinta -feira

hoje foi … interessante. Acordei de bom humor e corri 8 milhas com música. Eu mantive um ritmo fácil e gostei Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 2 Diário de Treinamento da Maratona Dia 2. Runereatrepeat.com Mais videos 0 […]

Receita saudável de biscoito de aveia para o café da manhã

Pensei em uma receita saudável de biscoito de aveia em minha corrida esta manhã e decidi que era saudável o suficiente para comer no café da manhã (versus como uma sobremesa). Meus vídeos mais recentes Golden Retriever não tomará seus […]

Pantyripa

Ben, bem como eu comprei esta garrafa de “pantyripa” em Belize. É basicamente o rum de Malibu, Camisola Wolverhampton Wanderers bem como o suco de abacaxi já misturado. Eu entendo que é uma bebida super frutada/doce, no entanto, é minha […]

Como eu escolho a cor da tinta

Olá! Como tá indo? Aqui está desarrumado – mais do que o normal, na verdade! Decidi que requer uma reforma-no entanto, não é uma reforma de cosméticos ou cabelos (meio que necessária, por mais prioritária). Não. No momento, requer uma […]

(Evitando) Ficando doente depois de uma maratona

, corri por mais de três horas e meia Camisola Everton FC neste fim de semana. (Sim, eu percebo que isso não é algo normal, mas é algo que eu estou interessado.) Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 2 […]

Qual é o seu mantra de corrida?

Qual é o seu mantra de corrida? É o dia 12 do acampamento, assim como estamos escolhendo um mantra de corrida. Você tem um? Primeiro … eu tive uma ótima corrida ontem. A condição climática era perfeição. Eu me senti […]

7 milhas, bem como algumas fichas

ótima manhã, bem como quarta -feira encantada? Hoje de manhã, eu fiz 7 milhas em cerca de um ritmo de 9:05. Era para ser uma corrida de ritmo, no entanto, considerando que nos transferimos para uma área muito mais montanhosa, […]